Leçon collective, Initiation et Perfectionnement
L’océan étant proche, il est indispensable d’apprendre à nager.
Niveau 1
- Découverte des appuis et des équilibres,
- Apprentissage jambes de brasse avec ceinture,
- Coordination jambes et bras de la brasse avec flotteurs,
- Mettre la tête et souffler sous l’eau,
- Déplacement sur le dos,
Niveau 2
- Brasse coulée,
- Propulsion ventrale et dorsale avec les jambes,
- Apprentissage du dos crawlé,
- Apprentissage du crawl,
- Déplacements sur le ventre et sur le dos,
- Coordination bras et jambes et placement de la respiration.
Perfectionnement
Adultes
- Cours d’aquaphobie,
- Cours de natation,
- Apprentissage et perfectionnement,
- Piscine, Lac ou Océan.
Idéalement Situé
Piscine chauffée sur la plage
Le Club Sud Hossegor vous propose une école de natation située directement sur la plage sud d’Hossegor depuis 1958. Notre école dispense des cours de natation pour l’apprentissage et des leçons de perfectionnement.
Pour un meilleur apprentissage, nous disposons d’une piscine chauffée et filtrée sur la plage.
Cours Adultes et enfants
Moniteurs diplômés d’Etat (Beesan).
Une piscine chauffé munie de 4 lignes de nage : deux lignes d’apprentissage et deux de perfectionnement.
Groupes de niveau à partir de 4 ans.
Cours particulier ou en groupe.
Cours de Natation à partir de 4 ans